segunda-feira, 09 mar. 2026

"Deixem as unhas em paz". Saiba tudo sobre a manicure japonesa que está a conquistar famosas

Focada na saúde da unha natural, a manicure japonesa promete brilho duradouro sem aditivos químicos e já conquistou as mãos de celebridades como Zendaya, Hailey Bieber e Emma Watson.
"Deixem as unhas em paz". Saiba tudo sobre a manicure japonesa que está a conquistar famosas

Celebrámos o início do Ano Novo Chinês com roupa vermelha e promessas de prosperiedade, mas no mundo da beleza e da estética, o virar do calendário faz-se noutra direção: é do Japão que chega a primeira tendência para a primavera de 2026, e curiosamente não envolve brilhos superficiais, cores elétricas ou unhas de meio metro.

Durante anos dominados por unhas de gel, extensões e acrílico, cresce o interesse por uma alternativa mais discreta e saudável: a manicure japonesa.

Nos dias de hoje, é-nos vendida a ideia de que a beleza tem que ser construída, reforçada, moldada, não apenas nas unhas, mas em todas as partes do corpo. E a lógica é quase sempre a mesma: acrescentar, intensificar, transformar. Como se o natural, por si só, já não fosse suficiente.

Mas afinal, o que é a manicure japonesa?

É, acima de tudo, um tratamento focado na saúde da unha natural, e tem um objetivo muito simples: deixar as unhas... em paz.

A manicure japonesa não acrescenta camadas superficiais à unha. Não há cor, não há alongamento, não há construção. O foco é outro: tratar a unha naturalmente, fortalecê-la e devolver-lhe o brilho.

A técnica funciona como um ritual de nutrição. O processo começa com a preparação da superfície ungueal e das cutículas. Segue-se a aplicação de uma pasta nutritiva rica em ingredientes como cera de abelha, sílica, queratina e minerais. Esta pasta é cuidadosamente polida na unha até ser absorvida pela sua superfície. Por fim, utiliza-se um pó selante que fixa os nutrientes e cria um brilho rosado e discreto, que pode durar duas a três semanas sem necessidade de verniz.

E o resultado é subtil: unhas curtas, uniformes, com um brilho natural que dispensa cor.

E porque é que se está a tornar tendência agora?

Segundo a revista britânica Glamour Uk, trata-se de uma tendência "bare nails but better” (unhas a nu, mas melhores), o que é perfeito para minimalistas. Mas esta ténica tem raízes antigas e sempre esteve associada à filosofia japonesa de cuidado e preservação da matéria natural, afirma a revista Elle Brasil.

A ascensão da manicure japonesa surge num momento de fadiga estética. Num mercado saturado pelo gel e o acrílico, aumentaram os relatos de unhas fragilizadas, descamadas e enfraquecidas após o uso prolongado desses métodos.

O minimalismo que já conquistou o mundo da maquilhagem, do cabelo e da skincare, chega agora às unhas. Além disso, há uma componente prática, a manicure japonesa não exige manutenção frequente e evita a exposição repetida a luz UV.

Os benefícios

Os principais benefícios referidos por profissionais incluem o fortalecimento da unha natural, o estímulo do crescimento saudável, a hidratação profunda das cutículas e o brilho duradouro sem verniz.

Por não criar uma camada artificial rígida, a técnica permite que a unha respire e se regenere. E acaba por serrecomendada como “tratamento de transição” para quem decide abandonar extensões ou verniz de gel.

A manicure japonesa tem conquistado algumas figuras públicas que escolhem um visual mais minimalista. Celebridades como Zendaya, Hailey Bieber, Emma Watson têm surgido em eventos com unhas curtas, discretas e com um acabamento natural.

A própria Hailey Bieber já influenciou fenómenos como as "glazed donut nails” (unhas de cobertura de donut) que foi uma tendência popularizada pela própria em 2022, caracterizada por um acabamento ‘perolado’, translúcido e brilhante.

Nas redes sociais, hashtags como “#JapaneseManicure acumulam milhões de visualizações impulsionadas por criadores de conteúdo que relatam os processos de “recuperação” das unhas após anos e anos de uso do verniz gel.

Mas será que estamos perante mais uma moda passageira?

A indústria da beleza é cíclica, no entanto a manicure japonesa parece alinhar-se com uma transformação mais profunda: a valorização da saúde e da autenticidade.

A proposta japonesa aposta no contrário dos hábitos e das modas cada vez mais recorrente no mundo da beleza e da estética, e exalta a naturalidade visível.

Em 2026, a tendência que vem do Japão não promete unhas mais longas ou mais chamativas. Promete algo aparentemente mais simples e saudável: umas unhas melhores.

E, num setor onde quase tudo é adição, a ideia de subtrair pode ser a verdadeira novidade.

[texto editado por Joana Ludovice de Andrade]

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