terça-feira, 08 set. 2026

Teresa Bonvalot

Teresa Bonvalot. Técnica, resiliência e marca do Surf Português

Da infância à idade adulta, Teresa Bonvalot cresceu rodeada de mar, alcançando altos feitos no surf internacional
Teresa Bonvalot. Técnica, resiliência e marca do Surf Português

Surf. Portugueses nas ondas perfeitas

Cinco surfistas portugueses iniciaram a sua participação no Challenger Series, a segunda competição mais importante do mundo. O objetivo é entrar na elite mundial em 2025.
Surf. Portugueses nas ondas perfeitas

Surf. Teresa Bonvalot alcança 9.º lugar em Newcastle

Surfista portuguesa inicia temporada com resultado positivo em QS6000 australiano
Surf. Teresa Bonvalot alcança 9.º lugar em Newcastle

Liga MEO Surf: Teresa Bonvalot e Gony Zubizarreta vencem o Allianz Figueira Pro

A surfista cascalense e o basco lideram, à passagem da terceira etapa, os respetivos rankings da prova
Liga MEO Surf: Teresa Bonvalot e Gony Zubizarreta vencem o Allianz Figueira Pro

Allianz Sintra Pro. Teresa Bonvalot brilha no segundo dia

Dia ficou ainda marcado pela derrota do campeão nacional Pedro Henrique na segunda ronda.
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Teresa Bonvalot sagra-se campeã europeia de júniores

É a primeira vez que uma surfista portuguesa conquista o troféu.
Teresa Bonvalot sagra-se campeã europeia de júniores

A boa onda de Teresa Bonvalot

A grande maioria dos adolescentes passa boa parte do seu dia na escola. Quando não estão nas aulas, o tempo livre é passado com os amigos, a conviver em cafés, a falar nas redes sociais, a partilhar fotografias no Instagram e a sair à noite, entre outras coisas. Mas Teresa Bonvalot, de 15 anos, não é como a maioria dos jovens portugueses. O seu dia-a-dia gira à volta da sua grande paixão: o surf. Quando não está na escola, está de fato, em cima de uma prancha, dentro do mar, a treinar manobras. Uma dedicação a um sonho de criança que implica passar vários dias sem ir às aulas, especialmente quando está fora do país em competições. Mas a jovem garante que nada disto a incomoda: “Estou simplesmente a fazer o que mais gosto, portanto só tenho de estar contente. E nem sequer gosto de sair à noite”.  
A boa onda de Teresa Bonvalot

Teresa Bonvalot vai ser wild card no Cascais Woman’s Pro.

Teresa Bonvalot, recém-sagrada bicampeã nacional com apenas 15 anos, será mais uma vez wild card no Cascais Women’s Pro. A 8ª etapa do Women's Samsung Galaxy Championship Tour vai ser disputada entre 22 e 28 de setembro, na praia de Carcavelos, podendo também passar por Guincho ou Bafureira, dependendo das condições do mar.
Teresa Bonvalot vai ser wild card no Cascais Woman’s Pro.
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