Kit de emergência 72 horas: O que a GNR e Ministério obrigam ter em casa (Lista completa)

Após sucessivas tempestades, autoridades nacionais alertam famílias portuguesas para preparação de kit de sobrevivência com autonomia mínima de três dias. Saiba exatamente o que precisa para proteger a sua família.

O Ministério da Administração Interna e a Guarda Nacional Republicana emitiram recomendações oficiais para que todas as famílias portuguesas preparem um kit de emergência capaz de garantir autonomia durante 72 horas, numa altura em que o país enfrenta fenómenos meteorológicos extremos cada vez mais frequentes.

A orientação surge após a passagem devastadora da tempestade Kristin e com a depressão Leonardo a atravessar o território nacional, tendo deixado cerca de 167 mil clientes sem eletricidade no domingo passado ao meio-dia, segundo dados da E-Redes.

Recomendação oficial conjunta

Perante a possibilidade de situações de intempérie e outras ocorrências que possam afetar a normalidade do dia a dia, o Ministério da Administração Interna e a Guarda Nacional Republicana recomendam que a população esteja preparada através da constituição de um kit de emergência para 72 horas, segundo comunicado oficial das autoridades.

Este kit tem como objetivo garantir a autonomia básica das famílias durante, pelo menos, três dias, em caso de falhas no fornecimento de serviços essenciais ou dificuldades de acesso a bens e apoio imediato, explicam as autoridades.

Lista completa do kit de emergência oficial

De acordo com as orientações da GNR, o kit de emergência deve incluir obrigatoriamente os seguintes elementos:

Alimentação e hidratação:

  • Água potável suficiente para três dias (recomenda-se três litros por pessoa)

  • Alimentos não perecíveis para três dias (conservas, barras energéticas, frutos secos)

Equipamento de comunicação e energia:

  • Lanterna com pilhas sobressalentes

  • Rádio portátil a pilhas

  • Power bank para carregamento de equipamentos eletrónicos

Documentação e recursos financeiros:

  • Cópias de documentos importantes (cartão de cidadão, passaporte, boletim de vacinas)

  • Bolsa impermeável para proteção dos documentos

  • Dinheiro em numerário (multibancos podem não funcionar)

  • Mapa da área de residência

Saúde e higiene:

  • Kit de primeiros socorros completo

  • Medicamentos essenciais e de uso regular

  • Produtos de higiene pessoal

  • Desinfetante e material de limpeza

Proteção e sinalização:

  • Roupa adequada e muda extra

  • Calçado resistente

  • Manta térmica

  • Apito para sinalização

  • Canivete multiusos

  • Sacos do lixo resistentes

Recomendações de segurança adicionais

Além da preparação do kit, a GNR estabeleceu orientações específicas de segurança que a população deve seguir durante períodos de intempérie.

As autoridades apelam ao cumprimento rigoroso das indicações dos serviços de proteção civil e recomendam evitar aproximação a árvores instáveis, estruturas danificadas, cabos elétricos caídos ou zonas sinalizadas como perigosas.

No que respeita ao aquecimento doméstico, deve ser garantida uma ventilação adequada, a limpeza regular das chaminés e a extinção total das brasas antes de dormir. A utilização de geradores deve ser feita exclusivamente no exterior das habitações, afastados de portas e janelas.

Contexto: Plano Nacional de Emergência ativado

A insistência das autoridades na preparação de kits de emergência surge num contexto de agravamento das condições meteorológicas em Portugal. O Plano Nacional de Emergência de Proteção Civil foi ativado no passado domingo, dia 1 de fevereiro, por decisão unânime da Comissão Nacional de Proteção Civil, presidida pela ministra da Administração Interna, Maria Lúcia Amaral.

O estado de calamidade, que havia sido decretado na semana anterior, foi prolongado até 8 de fevereiro em reunião extraordinária do Conselho de Ministros.

Adaptação às necessidades familiares

A GNR sublinha que cada kit deve ser adaptado às necessidades específicas de cada agregado familiar, incluindo:

  • Leite em pó e fraldas para bebés

  • Medicação específica para doenças crónicas

  • Ração e água para animais de estimação

  • Jogos ou baralho de cartas para entretenimento (especialmente importante quando há crianças)

As autoridades recomendam que o kit seja armazenado numa mochila ou contentor de fácil transporte, num local acessível da habitação, e que seja revisto semestralmente para verificação de validades e funcionamento dos equipamentos.

Vigilância de habitações

A GNR sublinha ainda a importância de uma vigilância acrescida das habitações, em especial das que se encontrem temporariamente desocupadas, apelando à comunicação imediata de qualquer situação suspeita às forças de segurança.

Com o agravamento das condições meteorológicas a tornar-se mais frequente em território nacional, as autoridades insistem que a preparação antecipada pode fazer a diferença em momentos críticos, permitindo responder com maior segurança a eventuais emergências.