O desporto é desde sempre visto como uma prática saudável, que deve ser incentivada nas crianças o mais cedo possível. No entanto, nem todo o desporto é válido para essa retórica.
A preocupação surge na sequência da história de Lucy Milgrim, uma menina de nove anos, cujo vídeo a levantar 82 quilos ficou viral.
Lucy é uma criança de Long Island, jovem promessa do fisiculturismo da Saw Mill Elementary School, em Bellmore, Nova Iorque. Tem chamado a atenção por bater recordes no âmbito do levantamento de pesos.
O vídeo em questão foi gravado na competição XPC Powerlifting durante o Arnold Sports Festival, em Columbus, no Ohio, no dia 8 de março deste ano. É possível ver a menina a fazer um "ritual de concentração", enquanto um homem prepara a barra que ela iria levantar.
Lucy toma o seu tempo e, com uma "explosão controlada de força" como lhe chamam, levanta os cerca de 82 quilos na barra.
O público aplaude a criança, que tinha acabado de bater o recorde americano juvenil na categoria de 43 kg, que estava no levantamento de 75 quilos e que pertencia... a ela própria.
O (curto) percurso de Lucy
Foi o pai que incentivou Lucy a ingressar no desporto. Brett Milgrim é treinador de luta livre desde 2005 e apresentou a menina ao desporto por volta dos seis anos.
Lucy Malgrim é Campeã Nacional Juvenil USAPL 2025 e foi nomeada a Melhor Levantora Feminina Geral. É detentora dos recordes em agachamento (59 quilos), supino (levantamento do peso deitada, que trabalha a força do tronco superior) com 34 quilos e deadlift (levantamento em pé), com 75 quilos: tudo isto apenas no ano passado.
As preocupações da comunidade do desporto
O vídeo ficou viral, mas os comentários, apesar de não desvalorizarem a menina, levantam dúvidas. "Impressionante, mas demasiado jovem para fazer levantamento de pesos", pode ler-se, e ainda: "Não gosto disto. Colocar esse tipo de resistência no corpo de uma criança pequena não é natural para o desenvolvimento músculo-esquelético. Há uma razão pela qual deixamos potros crescer alguns anos antes de começar a montá-los.”
A American Academy of Pediatrics já se mostrou a favor do treino de força para crianças, afirmando que “programas de treino de força apropriados não parecem ter efeitos adversos no crescimento linear, nas placas de crescimento ou no sistema cardiovascular". No entanto, a preocupação está na quantidade de peso que a menina suporta.
