As dificuldades financeiras continuam a ter um impacto direto no bem-estar emocional dos portugueses, com o stress associado ao dinheiro a contribuir para níveis elevados de ansiedade, segundo dados divulgados pela Intrum no âmbito do Dia Mundial da Saúde.
O estudo mostra que uma parte significativa dos consumidores recorre ao consumo como forma de aliviar emoções negativas: 25% admite gastar dinheiro para se sentir melhor em momentos de stress, ansiedade ou aborrecimento. Além disso, 34% reconhece fazer compras por impulso motivadas por publicidade nas redes sociais, ainda que este valor represente uma ligeira descida face ao ano anterior.
A influência das redes sociais surge como um dos principais fatores de pressão. Cerca de 76% dos inquiridos considera que estas plataformas promovem expectativas financeiras irrealistas, incentivando a comparação com estilos de vida difíceis de alcançar. Como consequência, 14% dos portugueses afirma já ter contraído dívidas para acompanhar esses padrões, um fenómeno mais expressivo entre os mais jovens.
Os impactos na saúde mental são evidentes: 24% dos participantes admite que esta pressão afeta negativamente o seu equilíbrio emocional, provocando sentimentos de ansiedade ou inadequação. Entre a geração Z, o cenário é ainda mais preocupante, com quase metade a reportar efeitos negativos associados às comparações constantes nas redes sociais.
O estudo destaca ainda diferenças regionais, sendo o Alentejo uma das zonas onde a pressão financeira e emocional se faz sentir com maior intensidade.
Perante este cenário, a Intrum defende a importância de promover a educação financeira e incentivar hábitos de consumo mais conscientes, como forma de reduzir o stress associado ao dinheiro e melhorar a qualidade de vida dos portugueses.
Luís Salvaterra, Diretor-Geral da Intrum Portugal, salienta a ligação íntima entre a estabilidade financeira e a saúde mental dos consumidores. “As nossas finanças pessoais e o nosso bem-estar emocional andam de mãos dadas. Quando as pessoas estão preocupadas em pagar contas ou em como vão gerir as suas dívidas, isso gera um stress contínuo que afeta a sua saúde mental. Os dados da Intrum mostram que é crucial quebrar este ciclo através da educação financeira: ao dotar os consumidores de conhecimentos para gerir o seu orçamento e planeamento, ajudamos a prevenir o stress emocional ligado ao dinheiro"
